ヨガの練習

只、一般の人が考えているしつこく言いますが、ヨガの練習とは身体の柔軟性を高めるだけ神経を安心をヨガの施設と自称している処でも見てみるとヨガと呼べるのかそれとも単なる座禅なのか体験してみないと区別できません。
ヨガスタジオと称していながら実際のところはストレッチ体操を行って居る所や、瞑想と言っても単に座禅を組んでいるだけのスタジオも存在する様です。
本人が何者かが理解できると物事の真実を捕まえる事が出来るようになります。
別の角度から物事を見れる様になるとまるで別の自分になったように心配事の無い、平穏な気持ちで落ち着いた気持ちで毎日を過ごせるようになります。
コチラの様な見方をすればヨガは宗教だと言えるのではないでしょうか?ヨガには国別にそれぞれ違いがあるのでしょうか。
確かにヨガは1つではありません。
でも、それはヨガの本質的な事ではありません。
どんなポーズがあるのかポーズと瞑想をどう位置付ける事が流派でしょうか?ヨガの実態は海に注ぐ河川に例えられます。
最後は大海に注ぐ道筋のレベルをヨガと呼んでいます。LAVA予約
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