ダイエット効果と健康への影響

外見を気にしてダイエットをするだけではなく、健康効果を期待してする方も最近は多くなっています。

広くメタボリック症候群という言葉が認識されるようになったことで、肥満対策が健康に深い関わりがあることが広まったことによるかもしれません。

いろいろな影響が、体脂肪が増えても放置していると、体にあらわれます。
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