いびきについての悩み

20代主婦です。
私は小さい頃からいびきをかいていました。
家族全員がいびきをかいていたので小さい頃は何も気にしていなかったのですが、成長するにつれ気になるようになりました。特に友だちと泊まるときや彼氏との旅行の時には気になって夜寝れないほどでした。
結婚する時に、旦那と毎日一緒に寝ることを思いいびき外来に行きました。しかし、一日入院をして診察をしてから処置をするということで敷居が高くて断念してしまいました。

市販のいびきグッズは一通り試しました。
鼻呼吸を保てるよう口を閉じた状態で寝れるように口に貼るテープや、マウスピースなどを試しましたが最初は良くてもすぐに慣れてしまうのか効かなくなってしまいました。

また、いびきをかくことで熟睡できていないのか昼間に急に眠くなってしまうことも多々あります。
学校に通っていたときは授業中に眠くなってしまうこともあり、仕事をしていたときは会議中など寝てはいけないときにうとうとしてしまうこともありました。

今は専業主婦ですが朝起きることができなく困っております。
やっぱりきちんと病院で診てもらい、いびきを治したほうがいいのでしょうか?
病院に行くのは恐怖心もあり悩んでいます。サイレントナイト口コミはどう?いびきの防止効果が気になる