有給消化をしています

今日から、会社を有給消化のため休んでいます。今月末で会社を退職することになり、残っている有給を全て使い切るために、今日から会社に行かない生活になりました。

だらだらとするわけにはいかないので、会社に普段行っているときの時間に起き、掃除をしたり、料理を勉強したり、しっかりとしようと思うのですが、やはり、仕事に行っている時よりも、家にいるとテレビを見たり、少し居眠りしてしまったり、ダラダラとしてしまう感じがしてしまいます。仕事を辞めた理由は、結婚の準備のためなので、今できることをしっかりとしていきたいと思います。

そういえば、ダイエットに効果のあるマジンドールは、満腹中枢をコントロールする作用があるそうです。ただ、頭痛や吐き気といった副作用リスクがあるので、注意が必要なんだとか。くわしくは↓のサイトをみてくださいね。

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甘いものが大好きな私は、一日に何らかのお菓子類を食べています。本当は健康には良くないのでしょうけど、やはり一日に一度は甘いものを食べないと気が済まないのです。つい最近まではケーキやクッキー類をよく午後のおやつに食べていましたが、最近とんでもなく暑くなってきて、ケーキ大好きの私でも、さすがに暑い日に大量の生クリームがかかったケーキを食べる気にはなれません。

さっぱりした、でもやはり甘いアイスキャンディーに移行しています。やはりアイスキャンディーも糖分が入っていることは変わりなく、食べるよりは食べない方が健康なのでしょうけど、水の割合が多いため、ケーキよりは大分カロリーが低く、太らないはずです。ときには暑いのでただの氷をかじるときもあります。これで夏は多少痩せないかな、と少しだけ変な期待をしているところです。