ダイエットしたら体力が落ちたので…。(ダイエットに関する悩み)

食事制限のダイエットをしたら目標体重は達成できたのですがガックリと体力(筋力)が落ちてしまいました。
少し出掛けるだけで翌日にも影響が出るくらいで「コレはまずい」と思ったので最初は筋トレを始めましたが、筋肉が無くなっているのですぐへばってしまいました。
「…食事で落ちた体力なんだからまずは食事で取り戻そう!」と思い、色々と調べてみました。 Continue reading

紫外線がきつい…顔が腫れぼったい

この前から紫外線がきつくなったなーと感じます。
最近、あまり子供と散歩へ行っていなかったので、ほとんど家の中でいたからかもしれませんが、この前子供が自転車の練習をすると言って、それに付き合っていたら、夕方だったのにその日の夜お風呂から出てからなんだか顔が痒い…?と思って鏡を見ると、全体的に腫れぼったくなってしまっていました。 Continue reading

びっくりしました。

昨日、税金を払おうと思い主人の通帳を付け込みしたら預金残高がゼロだったのでびっくりしてしまいました。
うちの主人のお給料と言うのは月々のお給料はまあまあ人並みなのですが、ボーナスでもらう金額が結構大きめなのでそれで年間の出費をまかなっている感じなのです。 Continue reading

結婚前の脱毛

私は結婚が決まって背中の大きく空いたドレスや他にも露出が多いものを着ることになったので脱毛を始めることにしました。
急に脱毛することになったので脱毛サロンで働いてる友達に相談して結婚式に間に合うように脱毛を始めました。 Continue reading